Vergleich: bio chia samen (joy.foods) vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio chia samen von joy.foods und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von joy.foods
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 444 | kcal |
| Brennwert: | 1.832 | kJ |
| Protein: | 21,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 31,4 | g |
| Ballaststoffe: | 33,7 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 444 | kcal | -86% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.832 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 21,2 | g | -92% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -61% | 12,6 | g |
| Fett | 31,4 | g | -98% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 33,7 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von bio chia samen von joy.foods und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g bio chia samen von joy.foods und 100g Kürbis, Hokkaido. Bio chia samen von joy.foods gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Kürbis, Hokkaido gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert bio chia samen von joy.foods 605% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 7,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei bio chia samen von joy.foods 444kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.832kJ und 264kJ.
Mit 21,2g Protein ist bio chia samen von joy.foods zu 1147% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 92% weniger nur 1,7g.
Bei 4,9g ist bio chia samen von joy.foods zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kürbis, Hokkaido is mit 12,6g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Fett ist mit 31,4g Bestandteil von bio chia samen von joy.foods. Das sind 5133% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Bio chia samen von joy.foods beinhaltet 33,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 13,5 mal so hoch. Bei Kürbis, Hokkaido liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren