Vergleich: Mettenden vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mettenden und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.436 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 30 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 347 | kcal | -81% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.436 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -32% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -74% | 3,9 | g |
| Fett | 30 | g | -99% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mettenden und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mettenden und 100g Magerquark von Jeden Tag. Mettenden gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mettenden 418% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mettenden 347kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.436kJ und 285kJ.
Mit 18g Protein ist Mettenden zu 48% proteinhaltiger. Magerquark von Jeden Tag liefert dir mit 32% weniger nur 12,2g.
Bei 1g ist Mettenden zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark von Jeden Tag is mit 3,9g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Mettenden. Das sind 9900% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren