Vergleich: Skyr - Erdbeere (Milbona) vs. Himbeer-Granberry (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Erdbeere von Milbona und Skyr, Himbeer-Granberry von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -29% | 77 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 323 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -5% | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -51% | 8,9 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Erdbeere von Milbona und die Nährwerte von Skyr, Himbeer-Granberry von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Erdbeere von Milbona und 100g Skyr, Himbeer-Granberry von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Erdbeere von Milbona 29% weniger Energie als Skyr, Himbeer-Granberry von ja!. Damit gibt Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 1,4 mal so viele Kalorien wie Skyr, Erdbeere von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Erdbeere von Milbona 55kcal und bei Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 77kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 323kJ.
Mit 8,9g Protein ist Skyr, Erdbeere von Milbona zu 5% proteinarmer. Skyr, Himbeer-Granberry von ja! liefert dir 9,4g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 4,4g ist Skyr, Erdbeere von Milbona zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Himbeer-Granberry von ja! is mit 8,9g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Himbeer-Granberry von ja! mit 8,3g zu 54% unter dem von Skyr, Erdbeere von Milbona. Somit beinhaltet Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Skyr, Erdbeere von Milbona sowie Skyr, Himbeer-Granberry von ja! entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 0,1g Salz geliefert. Bei Skyr, Erdbeere von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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