Vergleich: Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere (Landliebe) vs. Skyr, Erdbeere (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe und Skyr, Erdbeere von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 385 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 14 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -40% | 55 | kcal |
| Brennwert | 385 | kJ | 234 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -46% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -71% | 4,4 | g |
| - davon Zucker | 14 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -85% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe und die Nährwerte von Skyr, Erdbeere von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe und 100g Skyr, Erdbeere von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 67% mehr Energie als Skyr, Erdbeere von Milbona. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 92kcal und bei Skyr, Erdbeere von Milbona 55kcal. Das entspricht einem Brennwert von 385kJ und 234kJ.
Mit 4,8g Protein ist Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe zu 46% proteinarmer. Skyr, Erdbeere von Milbona liefert dir 8,9g Protein. Das entpsicht einem zu 85% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe zu 241% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Erdbeere von Milbona mit 4,4g.
Mit 14g wird dir bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 268% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe. Das sind 550% mehr als bei Skyr, Erdbeere von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe mit 0,9g 9 mal so hoch wie bei Skyr, Erdbeere von Milbona. Bei Skyr, Erdbeere von Milbona liegt der Wert bei 0,1g, also 89% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Erdbeere von Milbona Salz in der Menge von 0,2g.
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