Vergleich: Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos (Sondey) vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 488 | kcal |
| Brennwert: | 2.042 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,1 | g |
| - davon Zucker: | 26,7 | g |
| Fett: | 24,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,1 | g |
| Salz: | 0,29 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 488 | kcal | -26% | 363 | kcal |
| Brennwert | 2.042 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -26% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 58,1 | g | -26% | 78 | g |
| - davon Zucker | 26,7 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 24,6 | g | -95% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,29 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Basmati, Reis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 34% mehr Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 488kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.042kJ und 1.520kJ.
Mit 6,9g Protein ist Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey zu 26% proteinarmer. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Bei 58,1g ist Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati, Reis von Rapunzel is mit 78g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Mit 26,7g wird dir bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 24,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2327% mehr.
Fett ist mit 24,6g Bestandteil von Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey. Das sind 1950% mehr als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey mit 15,1g 37,8 mal so hoch wie bei Basmati, Reis von Rapunzel. Bei Basmati, Reis von Rapunzel liegt der Wert bei 0,4g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Basmati, Reis von Rapunzel 0,03g Salz geliefert. Bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey beträgt der Salzgehalt 0,29g.
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