Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -82% | 349 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -3% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -93% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -97% | 7,1 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Haferflocken von Alnatura. Skyr, Natur von Arla gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 82% weniger Energie als Haferflocken von Alnatura. Damit gibt Haferflocken von Alnatura 5,6 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 1.468kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 3% proteinhaltiger. Haferflocken von Alnatura liefert dir mit 3% weniger nur 10,7g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken von Alnatura is mit 55,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei Skyr, Natur von Arla 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 264% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 7,1g sind bei Haferflocken von Alnatura Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 97% fettarmer als Haferflocken von Alnatura.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Skyr, Natur von Arla beträgt der Salzgehalt 0,14g.
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