Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -52% | 129 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -33% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -20% | 5 | g |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 8,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 52% weniger Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Damit gibt Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 2,1 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 536kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 49% proteinhaltiger. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann liefert dir mit 33% weniger nur 7,4g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 8,8g sind bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 98% fettarmer als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann.
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