Vergleich: Eier - aus Thüringen vs. aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier, aus Thüringen von tegut Bio und Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 637 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 152 | kcal | -45% | 83 | kcal |
| Brennwert | 637 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -46% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 11 | g | -45% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,17 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier, aus Thüringen von tegut Bio und die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier, aus Thüringen von tegut Bio und 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Eier, aus Thüringen von tegut Bio 83% mehr Energie als Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio 152kcal und bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 637kJ und 348kJ.
Mit 13g Protein ist Eier, aus Thüringen von tegut Bio zu 86% proteinhaltiger. Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 46% weniger nur 7g.
Bei 0,6g ist Eier, aus Thüringen von tegut Bio zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Eier, aus Thüringen von tegut Bio. Das sind 83% mehr als bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio mit 3,3g 1,9 mal so hoch wie bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 1,7g, also 48% geringer.
Rechts werden dir von Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz geliefert. Bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
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