Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Joghurt, mild aus Magermilch (Viva Vital)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -37% | 39 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -49% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| - davon Zucker | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 59% mehr Energie als Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital 39kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 167kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 96% proteinhaltiger. Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital liefert dir mit 49% weniger nur 5,6g.
Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital und Skyr, Natur von Arla sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Skyr, Natur von Arla. Das sind 100% mehr als bei Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital 0,13g Salz geliefert. Bei Skyr, Natur von Arla beträgt der Salzgehalt 0,14g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren