Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 82 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -24% | 82 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -37% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -69% | 13 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 24% weniger Energie als Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Damit gibt Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 1,3 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 82kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 348kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 59% proteinhaltiger. Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona liefert dir mit 37% weniger nur 6,9g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 69% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona is mit 13g ausgerüstet, was 69% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona mit 11,5g zu 65% unter dem von Skyr, Natur von Arla. Somit beinhaltet Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Skyr, Natur von Arla sowie Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 0,1g Salz geliefert. Bei Skyr, Natur von Arla beträgt der Salzgehalt 0,14g.
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