Vergleich: Dinkelbrot, Backware frisch (Lidl) vs. Pfirsich
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und Pfirsich im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| Ballaststoffe: | 5,8 | g |
| Salz: | 1,58 | g |
| Natrium: | 0,62 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 172 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -84% | 41 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 172 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -92% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 42,2 | g | -79% | 8,9 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 8 | g | |
| Fett | 4,6 | g | -98% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 5,8 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 1,58 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,62 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Pfirsich. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und 100g Pfirsich. Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pfirsich gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 541% mehr Energie als Pfirsich. Das ist 6,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 263kcal und bei Pfirsich 41kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 172kJ.
Mit 10,4g Protein ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 1200% proteinhaltiger. Pfirsich liefert dir mit 92% weniger nur 0,8g.
Bei 42,2g ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 374% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pfirsich mit 8,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pfirsich mit 8g zu 51% unter dem von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl. Somit beinhaltet Pfirsich 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl. Das sind 4500% mehr als bei Pfirsich. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Pfirsich 0g Salz geliefert. Bei Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl beträgt der Salzgehalt 1,58g.
Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl beinhaltet 5,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,1 mal so hoch. Bei Pfirsich liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,9g.
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