Vergleich: Dinkelbrot, Backware frisch (Lidl) vs. Clementine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und Clementine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| Ballaststoffe: | 5,8 | g |
| Salz: | 1,58 | g |
| Natrium: | 0,62 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,02 | g |
| - davon Zucker: | 9,18 | g |
| Fett: | 0,15 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -82% | 47 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -92% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 42,2 | g | -72% | 12,02 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 9,18 | g | |
| Fett | 4,6 | g | -97% | 0,15 | g |
| Ballaststoffe | 5,8 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,58 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,62 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Clementine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und 100g Clementine. Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Clementine gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 460% mehr Energie als Clementine. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 263kcal und bei Clementine 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 198kJ.
Mit 10,4g Protein ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 1124% proteinhaltiger. Clementine liefert dir mit 92% weniger nur 0,85g.
Bei 42,2g ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 251% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Clementine mit 12,02g.
Der Zuckergehalt liegt bei Clementine mit 9,18g zu 58% unter dem von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl. Somit beinhaltet Clementine 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl. Das sind 2967% mehr als bei Clementine. Hier beträgt der Anteil 0,15g.
Rechts werden dir von Clementine 0,25g Salz geliefert. Bei Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl beträgt der Salzgehalt 1,58g.
Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl beinhaltet 5,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,4 mal so hoch. Bei Clementine liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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