Vergleich: Reiswaffel vs. Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter (Sondey)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 488 | kcal |
| Brennwert: | 2.041 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,4 | g |
| - davon Zucker: | 24,7 | g |
| Fett: | 24,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,6 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -15% | 488 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 2.041 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -33% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -31% | 57,4 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 24,7 | g | |
| Fett | 5 | g | -79% | 24,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 14,6 | g | |
| Salz | 0,59 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 15% weniger Energie als Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey. Damit gibt Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey 1,2 mal so viele Kalorien wie Reiswaffel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey 488kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 2.041kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 49% proteinhaltiger. Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey liefert dir mit 33% weniger nur 6,7g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 44% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey mit 57,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey mit 24,7g zu 100% unter dem von Reiswaffel. Somit beinhaltet Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reiswaffel mit 5g geringer. 24,3g sind bei Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey Fett. Damit ist Reiswaffel zu 79% fettarmer als Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey.
Bei Reiswaffel sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey. Dort liegt der Wert bei 14,6g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio Organic Reis Waffeln, Zartbitter von Sondey 0,14g Salz geliefert. Bei Reiswaffel beträgt der Salzgehalt 0,59g.
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