Vergleich: Reiswaffel vs. Big Passion, Popcorn (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Big Passion, Popcorn von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,4 | g |
| - davon Zucker: | 32,7 | g |
| Fett: | 20,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -14% | 357 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -56% | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -55% | 37,4 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 32,7 | g | |
| Fett | 5 | g | -76% | 20,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 13,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,59 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Big Passion, Popcorn von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g Big Passion, Popcorn von bofrost*. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Big Passion, Popcorn von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 17% mehr Energie als Big Passion, Popcorn von bofrost*. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Big Passion, Popcorn von bofrost* 357kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 1.491kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 127% proteinhaltiger. Big Passion, Popcorn von bofrost* liefert dir mit 56% weniger nur 4,4g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 121% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Passion, Popcorn von bofrost* mit 37,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Passion, Popcorn von bofrost* mit 32,7g zu 100% unter dem von Reiswaffel. Somit beinhaltet Big Passion, Popcorn von bofrost* 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reiswaffel mit 5g geringer. 20,9g sind bei Big Passion, Popcorn von bofrost* Fett. Damit ist Reiswaffel zu 76% fettarmer als Big Passion, Popcorn von bofrost*.
Bei Reiswaffel sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Big Passion, Popcorn von bofrost*. Dort liegt der Wert bei 13,2g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Big Passion, Popcorn von bofrost* 0,3g Salz geliefert. Bei Reiswaffel beträgt der Salzgehalt 0,59g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Reiswaffel mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Big Passion, Popcorn von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,9g.
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