Vergleich: Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama) vs. Frischkäse, Balance 5% (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und Frischkäse, Balance 5% von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 97 | kcal |
| Brennwert: | 407 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 90 | kcal | -7% | 97 | kcal |
| Brennwert | 370 | kJ | 407 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -89% | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -27% | 3,3 | g |
| Fett | 7 | g | -29% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und die Nährwerte von Frischkäse, Balance 5% von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und 100g Frischkäse, Balance 5% von Exquisa. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frischkäse, Balance 5% von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 7% weniger Energie als Frischkäse, Balance 5% von Exquisa. Damit gibt Frischkäse, Balance 5% von Exquisa 1,1 mal so viele Kalorien wie Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. In Zahlen sind das bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal und bei Frischkäse, Balance 5% von Exquisa 97kcal. Das entspricht einem Brennwert von 370kJ und 407kJ.
Mit 1g Protein ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 89% proteinarmer. Frischkäse, Balance 5% von Exquisa liefert dir 9,5g Protein. Das entpsicht einem zu 850% höheren Proteingehalt.
Bei 4,5g ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, Balance 5% von Exquisa mit 3,3g.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Das sind 40% mehr als bei Frischkäse, Balance 5% von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 5g.
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