Vergleich: Dinkelbrötchen, kernig & kräftig (Coppenrath & Wiese) vs. Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -15% | 251 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -22% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -4% | 48,8 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -81% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 18% mehr Energie als Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 297kcal und bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.047kJ.
Mit 11g Protein ist Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese zu 28% proteinhaltiger. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker liefert dir mit 22% weniger nur 8,6g.
Bei 47g ist Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker is mit 48,8g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Das sind 433% mehr als bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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