Vergleich: Cacao Pur (Monbana) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cacao Pur von Monbana und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Monbana
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.548 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | -76% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.548 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -94% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 8,9 | g | -61% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 21 | g | -98% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cacao Pur von Monbana und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cacao Pur von Monbana und 100g Banane. Cacao Pur von Monbana gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Cacao Pur von Monbana 316% mehr Energie als Banane. Das ist 4,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cacao Pur von Monbana 370kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.548kJ und 371kJ.
Mit 19g Protein ist Cacao Pur von Monbana zu 1643% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 94% weniger nur 1,09g.
Bei 8,9g ist Cacao Pur von Monbana zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 97% unter dem von Cacao Pur von Monbana. Somit beinhaltet Banane 30,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Cacao Pur von Monbana. Das sind 6264% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cacao Pur von Monbana mit 13g 118,2 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Cacao Pur von Monbana beträgt der Salzgehalt 0,04g.
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