Vergleich: Rindersteak, aus Uruguay (Steak Selection) vs. Thunfisch-Steaks (OceanSea)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und Thunfisch-Steaks von OceanSea im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 615 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 75% weniger Fett |
von OceanSea
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 476 | kJ |
| Protein: | 24,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Kalorien | 147 | kcal | -24% | 112 | kcal |
| Brennwert | 615 | kJ | 476 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -10% | 24,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -75% | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und die Nährwerte von Thunfisch-Steaks von OceanSea. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und 100g Thunfisch-Steaks von OceanSea. Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Thunfisch-Steaks von OceanSea gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 31% mehr Energie als Thunfisch-Steaks von OceanSea. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 147kcal und bei Thunfisch-Steaks von OceanSea 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 615kJ und 476kJ.
Mit 22g Protein ist Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection zu 10% proteinarmer. Thunfisch-Steaks von OceanSea liefert dir 24,5g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Thunfisch-Steaks von OceanSea und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 6,5g Bestandteil von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Das sind 306% mehr als bei Thunfisch-Steaks von OceanSea. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
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