Vergleich: Ziegenweichkäse (Gut & Günstig) vs. Ziegenfrischkäse, Pur (Chavroux)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ziegenweichkäse von Gut & Günstig und Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.240 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 153 | kcal |
| Brennwert: | 634 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 299 | kcal | -49% | 153 | kcal |
| Brennwert | 1.240 | kJ | 634 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -52% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -80% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 25 | g | -52% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18 | g | 9 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ziegenweichkäse von Gut & Günstig und die Nährwerte von Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ziegenweichkäse von Gut & Günstig und 100g Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux. Ziegenweichkäse von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Käse und Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Ziegenweichkäse von Gut & Günstig 95% mehr Energie als Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ziegenweichkäse von Gut & Günstig 299kcal und bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 153kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.240kJ und 634kJ.
Mit 18g Protein ist Ziegenweichkäse von Gut & Günstig zu 107% proteinhaltiger. Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux liefert dir mit 52% weniger nur 8,7g.
Bei 0,5g ist Ziegenweichkäse von Gut & Günstig zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux is mit 2,5g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux mit 2,5g zu 80% unter dem von Ziegenweichkäse von Gut & Günstig. Somit beinhaltet Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Ziegenweichkäse von Gut & Günstig. Das sind 108% mehr als bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ziegenweichkäse von Gut & Günstig mit 18g 2 mal so hoch wie bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux. Bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux liegt der Wert bei 9g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 1g Salz geliefert. Bei Ziegenweichkäse von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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