Vergleich: Ziegenfrischkäse, Pur (Chavroux) vs. Ziegenweichkäse (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux und Ziegenweichkäse von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 153 | kcal |
| Brennwert: | 634 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.240 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 153 | kcal | -49% | 299 | kcal |
| Brennwert | 634 | kJ | 1.240 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -52% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 12 | g | -52% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9 | g | 18 | g | |
| Salz | 1 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux und die Nährwerte von Ziegenweichkäse von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux und 100g Ziegenweichkäse von Gut & Günstig. Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ziegenweichkäse von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 49% weniger Energie als Ziegenweichkäse von Gut & Günstig. Damit gibt Ziegenweichkäse von Gut & Günstig 2 mal so viele Kalorien wie Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux. In Zahlen sind das bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 153kcal und bei Ziegenweichkäse von Gut & Günstig 299kcal. Das entspricht einem Brennwert von 634kJ und 1.240kJ.
Mit 8,7g Protein ist Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux zu 52% proteinarmer. Ziegenweichkäse von Gut & Günstig liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 107% höheren Proteingehalt.
Bei 2,5g ist Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ziegenweichkäse von Gut & Günstig mit 0,5g.
Mit 2,5g wird dir bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux mit 12g geringer. 25g sind bei Ziegenweichkäse von Gut & Günstig Fett. Damit ist Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux zu 52% fettarmer als Ziegenweichkäse von Gut & Günstig.
Bei Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux sind 9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Ziegenweichkäse von Gut & Günstig. Dort liegt der Wert bei 18g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Ziegenfrischkäse, Pur von Chavroux 1g Salz. Rechts erhälst du von Ziegenweichkäse von Gut & Günstig Salz in der Menge von 1,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren