Vergleich: Hähnchen Leber (Wiesenhof) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen Leber von Wiesenhof und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wiesenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 46% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -5% | 109 | kcal |
| Brennwert | 438 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 17,7 | g | -16% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -46% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen Leber von Wiesenhof und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen Leber von Wiesenhof und 100g Hähnchenbrustfilet. Hähnchen Leber von Wiesenhof gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hähnchen Leber von Wiesenhof 5% weniger Energie als Hähnchenbrustfilet. Damit gibt Hähnchenbrustfilet 1,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchen Leber von Wiesenhof. In Zahlen sind das bei Hähnchen Leber von Wiesenhof 104kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 438kJ und 456kJ.
Mit 17,7g Protein ist Hähnchen Leber von Wiesenhof zu 16% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Hähnchenbrustfilet und Hähnchen Leber von Wiesenhof sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Hähnchen Leber von Wiesenhof. Das sind 85% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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