Vergleich: Chinesische Glasnudeln (Satori) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Glasnudeln von Satori und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -79% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.428 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -80% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -82% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -75% | 0,1 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Glasnudeln von Satori und 100g Kartoffel. Chinesische Glasnudeln von Satori gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Chinesische Glasnudeln von Satori 380% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.428kJ und 297kJ.
Mit 0,4g Protein ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 80% proteinarmer. Kartoffel liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 400% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 459% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 57% unter dem von Chinesische Glasnudeln von Satori. Somit beinhaltet Kartoffel 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Chinesische Glasnudeln von Satori. Das sind 300% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Chinesische Glasnudeln von Satori beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren