Vergleich: Kartoffel vs. Chinesische Glasnudeln (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Chinesische Glasnudeln von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -79% | 341 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 1.428 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -80% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -82% | 82,7 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -75% | 0,4 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Chinesische Glasnudeln von Satori. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Chinesische Glasnudeln von Satori gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kartoffel 79% weniger Energie als Chinesische Glasnudeln von Satori. Damit gibt Chinesische Glasnudeln von Satori 4,8 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 1.428kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 400% proteinhaltiger. Chinesische Glasnudeln von Satori liefert dir mit 80% weniger nur 0,4g.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chinesische Glasnudeln von Satori is mit 82,7g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 0,4g sind bei Chinesische Glasnudeln von Satori Fett. Damit ist Kartoffel zu 75% fettarmer als Chinesische Glasnudeln von Satori.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Chinesische Glasnudeln von Satori Salz in der Menge von 0,03g.
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