Vergleich: Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl (1001 delights) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 329 | kcal |
| Brennwert: | 1.390 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 329 | kcal | -12% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.390 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -53% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 58,9 | g | -38% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -55% | 14,5 | g |
| Salz | 1,5 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights und 100g Pommes Frites, fritiert. Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights 13% mehr Energie als Pommes Frites, fritiert. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights 329kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.390kJ und 1.220kJ.
Mit 7,8g Protein ist Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights zu 111% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 53% weniger nur 3,7g.
Bei 58,9g ist Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights zu 61% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites, fritiert mit 36,6g.
Mit 2,6g wird dir bei Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights 8,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 767% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights mit 6,5g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights zu 55% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Dürüm Fladenbrot, aus Weizenmehl von 1001 delights beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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