Vergleich: Drachen-Nudeln (Tabaluga) vs. Emmer-Penne (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Drachen-Nudeln von Tabaluga und Emmer-Penne von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tabaluga
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 8% weniger Protein |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | 356 | kcal | |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -8% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | 72,5 | g | |
| - davon Zucker | 3,6 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 1,7 | g | 1,7 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Drachen-Nudeln von Tabaluga und die Nährwerte von Emmer-Penne von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Drachen-Nudeln von Tabaluga und 100g Emmer-Penne von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Drachen-Nudeln von Tabaluga 1% mehr Energie als Emmer-Penne von Rapunzel. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Drachen-Nudeln von Tabaluga 358kcal und bei Emmer-Penne von Rapunzel 356kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 1.491kJ.
Mit 12g Protein ist Drachen-Nudeln von Tabaluga zu 9% proteinhaltiger. Emmer-Penne von Rapunzel liefert dir mit 8% weniger nur 11g.
Bei 72g ist Drachen-Nudeln von Tabaluga zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Emmer-Penne von Rapunzel is mit 72,5g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Emmer-Penne von Rapunzel mit 3,7g zu 3% unter dem von Drachen-Nudeln von Tabaluga. Somit beinhaltet Emmer-Penne von Rapunzel 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Drachen-Nudeln von Tabaluga sowie Emmer-Penne von Rapunzel entspricht dieser 1,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Drachen-Nudeln von Tabaluga 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Emmer-Penne von Rapunzel Salz in der Menge von 0,05g.
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