Vergleich: Drachen-Nudeln (Tabaluga) vs. Fusilli, Kichererbsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Drachen-Nudeln von Tabaluga und Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tabaluga
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 6,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -3% | 370 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 1.550 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -40% | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -24% | 54,5 | g |
| - davon Zucker | 3,6 | g | 2,9 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -72% | 6,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Drachen-Nudeln von Tabaluga und die Nährwerte von Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Drachen-Nudeln von Tabaluga und 100g Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio. Drachen-Nudeln von Tabaluga gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Drachen-Nudeln von Tabaluga 3% weniger Energie als Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio. Damit gibt Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio 1 mal so viele Kalorien wie Drachen-Nudeln von Tabaluga. In Zahlen sind das bei Drachen-Nudeln von Tabaluga 358kcal und bei Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio 370kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 1.550kJ.
Mit 12g Protein ist Drachen-Nudeln von Tabaluga zu 40% proteinarmer. Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio liefert dir 19,9g Protein. Das entpsicht einem zu 66% höheren Proteingehalt.
Bei 72g ist Drachen-Nudeln von Tabaluga zu 32% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio mit 54,5g.
Mit 3,6g wird dir bei Drachen-Nudeln von Tabaluga 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 24% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Drachen-Nudeln von Tabaluga mit 1,7g geringer. 6,1g sind bei Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Drachen-Nudeln von Tabaluga zu 72% fettarmer als Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio.
Bei Drachen-Nudeln von Tabaluga sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 1g, also 2,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Drachen-Nudeln von Tabaluga 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Fusilli, Kichererbsen von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,02g.
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