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Vergleich: Bio Organic natives Kokosnussöl (VitaD'or) vs. Olivenöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Im Vergleich liefert Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or 2% mehr Energie als Olivenöl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or 899kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.696kJ und 3.700kJ.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or mit 99,9g geringer. 100g sind bei Olivenöl Fett. Damit ist Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or zu 0% fettarmer als Olivenöl.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or mit 92,1g 6,6 mal so hoch wie bei Olivenöl. Bei Olivenöl liegt der Wert bei 14g, also 85% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Organic natives Kokosnussöl von VitaD'or 0g Salz. Rechts erhälst du von Olivenöl Salz in der Menge von 0g.
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