Vergleich: Grillhähnchen, mit Haut vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grillhähnchen, mit Haut und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 82% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -46% | 109 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 25,4 | g | -17% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 11 | g | -82% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grillhähnchen, mit Haut und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grillhähnchen, mit Haut und 100g Hähnchenbrustfilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Grillhähnchen, mit Haut 84% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grillhähnchen, mit Haut 201kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 456kJ.
Mit 25,4g Protein ist Grillhähnchen, mit Haut zu 21% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 17% weniger nur 21g.
Hähnchenbrustfilet und Grillhähnchen, mit Haut sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Grillhähnchen, mit Haut. Das sind 450% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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