Vergleich: BBQ Salads, Steakhouse (Vitakrone) vs. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone und Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 173 | kcal |
| Brennwert: | 720 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,8 | g |
| - davon Zucker: | 5,7 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 341 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,88 | g |
| - davon Zucker: | 6,72 | g |
| Fett: | 4,69 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,05 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 173 | kcal | -53% | 81 | kcal |
| Brennwert | 720 | kJ | 341 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -26% | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate | 17,8 | g | -61% | 6,88 | g |
| - davon Zucker | 5,7 | g | 6,72 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -52% | 4,69 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 2,05 | g | |
| Salz | 1,63 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,64 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone und die Nährwerte von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone und 100g Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) gehört der Nahrungsmittelgruppe Suppe.
Im Vergleich liefert BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone 114% mehr Energie als Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone 173kcal und bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 720kJ und 341kJ.
Mit 2,1g Protein ist BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone zu 26% proteinarmer. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) liefert dir 2,82g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 17,8g ist BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone zu 159% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) mit 6,88g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) mit 6,72g zu 15% unter dem von BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone. Somit beinhaltet Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 9,8g Bestandteil von BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone. Das sind 109% mehr als bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Hier beträgt der Anteil 4,69g.
Bei BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 51% mehr als bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Dort liegt der Wert bei 2,05g, also 2,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 0,59g Salz geliefert. Bei BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone beträgt der Salzgehalt 1,63g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren