Vergleich: Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) vs. Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) und Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 341 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,88 | g |
| - davon Zucker: | 6,72 | g |
| Fett: | 4,69 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,05 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 629 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -45% | 148 | kcal |
| Brennwert | 341 | kJ | 629 | kJ | |
| Protein | 2,82 | g | -9% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 6,88 | g | -78% | 31 | g |
| - davon Zucker | 6,72 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 4,69 | g | -85% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,05 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,59 | g | 0,94 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,37 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) und die Nährwerte von Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) und 100g Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) gehört zur Gruppe Suppe und Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 45% weniger Energie als Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. Damit gibt Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic 1,8 mal so viele Kalorien wie Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). In Zahlen sind das bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 81kcal und bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 341kJ und 629kJ.
Mit 2,82g Protein ist Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) zu 9% proteinarmer. Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic liefert dir 3,1g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 6,88g ist Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic is mit 31g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Mit 6,72g wird dir bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 22,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2140% mehr.
Fett ist mit 4,69g Bestandteil von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Das sind 570% mehr als bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) mit 2,05g 10,3 mal so hoch wie bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. Bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic liegt der Wert bei 0,2g, also 90% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 0,59g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic Salz in der Menge von 0,94g.
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