Vergleich: Bacon (Mühlenhof) vs. Bio Tofu, Geräuchert (K-Take it Veggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bacon von Mühlenhof und Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.329 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,5 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 685 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 321 | kcal | -49% | 164 | kcal |
| Brennwert | 1.329 | kJ | 685 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -11% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -30% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 28 | g | -66% | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,5 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bacon von Mühlenhof und die Nährwerte von Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bacon von Mühlenhof und 100g Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi. Bacon von Mühlenhof gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Bacon von Mühlenhof 96% mehr Energie als Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bacon von Mühlenhof 321kcal und bei Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.329kJ und 685kJ.
Mit 16g Protein ist Bacon von Mühlenhof zu 11% proteinarmer. Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bacon von Mühlenhof zu 43% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi mit 0,7g.
Mit 1g wird dir bei Bacon von Mühlenhof 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 43% mehr.
Fett ist mit 28g Bestandteil von Bacon von Mühlenhof. Das sind 195% mehr als bei Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi. Hier beträgt der Anteil 9,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bacon von Mühlenhof mit 11,5g 6,1 mal so hoch wie bei Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi. Bei Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi liegt der Wert bei 1,9g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Bio Tofu, Geräuchert von K-Take it Veggi 2g Salz geliefert. Bei Bacon von Mühlenhof beträgt der Salzgehalt 2,1g.
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