Vergleich: Gauda vs. Baguette Salami, classic (windau)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gauda und Baguette Salami, classic von windau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 24,94 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,22 | g |
| - davon Zucker: | 2,22 | g |
| Fett: | 27,44 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,61 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,08 | g |
| Natrium: | 0,82 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 356 | kcal | -74% | 91 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 24,94 | g | -75% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 2,22 | g | -86% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 2,22 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 27,44 | g | -74% | 7,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,61 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 2,08 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,82 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gauda und die Nährwerte von Baguette Salami, classic von windau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gauda und 100g Baguette Salami, classic von windau. Gauda gehört zur Gruppe Käse und Baguette Salami, classic von windau gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Gauda 291% mehr Energie als Baguette Salami, classic von windau. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gauda 356kcal und bei Baguette Salami, classic von windau 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 381kJ.
Mit 24,94g Protein ist Gauda zu 296% proteinhaltiger. Baguette Salami, classic von windau liefert dir mit 75% weniger nur 6,3g.
Bei 2,22g ist Gauda zu 640% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Baguette Salami, classic von windau mit 0,3g.
Mit 2,22g wird dir bei Gauda 7,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 640% mehr.
Fett ist mit 27,44g Bestandteil von Gauda. Das sind 281% mehr als bei Baguette Salami, classic von windau. Hier beträgt der Anteil 7,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gauda mit 17,61g 5,5 mal so hoch wie bei Baguette Salami, classic von windau. Bei Baguette Salami, classic von windau liegt der Wert bei 3,2g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Baguette Salami, classic von windau 1,2g Salz geliefert. Bei Gauda beträgt der Salzgehalt 2,08g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gauda mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Baguette Salami, classic von windau. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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