Vergleich: Buttermilch vs. Pflanzenmargarine Prima (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttermilch und Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 96% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 3.015 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 26 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -91% | 720 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 3.015 | kJ | |
| Protein | 3,21 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,88 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 4,88 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,31 | g | -96% | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 26 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,27 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttermilch und die Nährwerte von Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttermilch und 100g Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Buttermilch gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Buttermilch 91% weniger Energie als Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Damit gibt Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel 11,6 mal so viele Kalorien wie Buttermilch. In Zahlen sind das bei Buttermilch 62kcal und bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel 720kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 3.015kJ.
Mit 3,21g Protein ist Buttermilch zu 0% proteinhaltiger. Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 4,88g ist Buttermilch zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel mit 0g.
Mit 4,88g wird dir bei Buttermilch 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Buttermilch mit 3,31g geringer. 80g sind bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel Fett. Damit ist Buttermilch zu 96% fettarmer als Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel.
Bei Buttermilch sind 1,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 26g, also 13,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel 0,01g Salz geliefert. Bei Buttermilch beträgt der Salzgehalt 0,27g.
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