Vergleich: Roggenbrötchen (BackWerk) vs. Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenbrötchen von BackWerk und Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| - davon Zucker: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -6% | 251 | kcal |
| Brennwert | 995 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -9% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 44 | g | -10% | 48,8 | g |
| - davon Zucker | 6,3 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,1 | g | -8% | 1,2 | g |
| Salz | 1,4 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenbrötchen von BackWerk und die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenbrötchen von BackWerk und 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Roggenbrötchen von BackWerk 6% weniger Energie als Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Damit gibt Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,1 mal so viele Kalorien wie Roggenbrötchen von BackWerk. In Zahlen sind das bei Roggenbrötchen von BackWerk 235kcal und bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 995kJ und 1.047kJ.
Mit 9,4g Protein ist Roggenbrötchen von BackWerk zu 9% proteinhaltiger. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker liefert dir mit 9% weniger nur 8,6g.
Bei 44g ist Roggenbrötchen von BackWerk zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker is mit 48,8g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Mit 6,3g wird dir bei Roggenbrötchen von BackWerk 6,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 530% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenbrötchen von BackWerk mit 1,1g geringer. 1,2g sind bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker Fett. Damit ist Roggenbrötchen von BackWerk zu 8% fettarmer als Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker.
Rechts werden dir von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,32g Salz geliefert. Bei Roggenbrötchen von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,4g.
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