Vergleich: Graubrot (Landbäckerei Stinges) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Graubrot von Landbäckerei Stinges und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landbäckerei Stinges
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 225 | kcal |
| Brennwert: | 942 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 225 | kcal | -68% | 71 | kcal |
| Brennwert | 942 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -71% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -69% | 14,8 | g |
| Fett | 0,9 | g | -89% | 0,1 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Graubrot von Landbäckerei Stinges und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Graubrot von Landbäckerei Stinges und 100g Kartoffel. Graubrot von Landbäckerei Stinges gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Graubrot von Landbäckerei Stinges 217% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Graubrot von Landbäckerei Stinges 225kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 942kJ und 297kJ.
Mit 6,8g Protein ist Graubrot von Landbäckerei Stinges zu 240% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 71% weniger nur 2g.
Bei 47g ist Graubrot von Landbäckerei Stinges zu 218% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Fett ist mit 0,9g Bestandteil von Graubrot von Landbäckerei Stinges. Das sind 800% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Graubrot von Landbäckerei Stinges 0g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffel Salz in der Menge von 0,01g.
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