Vergleich: Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln (Rapunzel) vs. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -59% | 148 | kcal |
| Brennwert | 1.512 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 12,3 | g | -76% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 68,5 | g | -56% | 30 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 2 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -43% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel und 100g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 144% mehr Energie als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 361kcal und bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.512kJ und 628kJ.
Mit 12,3g Protein ist Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel zu 310% proteinhaltiger. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns liefert dir mit 76% weniger nur 3g.
Bei 68,5g ist Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel zu 128% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 30g.
Mit 3,8g wird dir bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 90% mehr.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel. Das sind 77% mehr als bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel mit 0,5g 2,5 mal so hoch wie bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns liegt der Wert bei 0,2g, also 60% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns Salz in der Menge von 1,5g.
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