Vergleich: Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER) vs. Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 181 | kcal | -17% | 217 | kcal |
| Brennwert | 758 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -15% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36,8 | g | -14% | 43 | g |
| Fett | 1,1 | g | -9% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 17% weniger Energie als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Damit gibt Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal und bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal. Das entspricht einem Brennwert von 758kJ und 909kJ.
Mit 5,5g Protein ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 15% proteinarmer. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir 6,5g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 36,8g ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland is mit 43g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,1g Bestandteil von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das sind 10% mehr als bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1g.
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