Vergleich: Obstgarten, Erdbeere (Ehrmann) vs. Sahnequark, 40% (MILRAM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und Sahnequark, 40% von MILRAM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 499 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -17% | 143 | kcal |
| Brennwert | 499 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 4,7 | g | -81% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -76% | 3,8 | g |
| Fett | 4 | g | -60% | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und die Nährwerte von Sahnequark, 40% von MILRAM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und 100g/ml Sahnequark, 40% von MILRAM. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 17% weniger Energie als Sahnequark, 40% von MILRAM. Damit gibt Sahnequark, 40% von MILRAM 1,2 mal so viele Kalorien wie Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 119kcal und bei Sahnequark, 40% von MILRAM 143kcal. Das entspricht einem Brennwert von 499kJ und 595kJ.
Mit 4,7g Protein ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 422% proteinhaltiger. Sahnequark, 40% von MILRAM liefert dir mit 81% weniger nur 0,9g.
Bei 16g ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 321% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sahnequark, 40% von MILRAM mit 3,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann mit 4g geringer. 10g sind bei Sahnequark, 40% von MILRAM Fett. Damit ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 60% fettarmer als Sahnequark, 40% von MILRAM.
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