Vergleich: BIO Kokos Chips, Original (Heimatgut) vs. Paranuss Kerne (CLARKYS)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut und Paranuss Kerne von CLARKYS im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 645 | kcal |
| Brennwert: | 2.701 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 50 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 47 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von CLARKYS
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 695 | kcal |
| Brennwert: | 2.886 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 67 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 645 | kcal | -7% | 695 | kcal |
| Brennwert | 2.701 | kJ | 2.886 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -75% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -92% | 3,6 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 50 | g | -25% | 67 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 47 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut und die Nährwerte von Paranuss Kerne von CLARKYS. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut und 100g Paranuss Kerne von CLARKYS. BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Paranuss Kerne von CLARKYS gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut 7% weniger Energie als Paranuss Kerne von CLARKYS. Damit gibt Paranuss Kerne von CLARKYS 1,1 mal so viele Kalorien wie BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut. In Zahlen sind das bei BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut 645kcal und bei Paranuss Kerne von CLARKYS 695kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.701kJ und 2.886kJ.
Mit 4g Protein ist BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut zu 75% proteinarmer. Paranuss Kerne von CLARKYS liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 300% höheren Proteingehalt.
Bei 43g ist BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut zu 1094% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paranuss Kerne von CLARKYS mit 3,6g.
Mit 35g wird dir bei BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut 15,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1422% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut mit 50g geringer. 67g sind bei Paranuss Kerne von CLARKYS Fett. Damit ist BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut zu 25% fettarmer als Paranuss Kerne von CLARKYS.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut mit 47g 3,1 mal so hoch wie bei Paranuss Kerne von CLARKYS. Bei Paranuss Kerne von CLARKYS liegt der Wert bei 15g, also 68% geringer.
Rechts werden dir von Paranuss Kerne von CLARKYS 0,01g Salz geliefert. Bei BIO Kokos Chips, Original von Heimatgut beträgt der Salzgehalt 0,75g.
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