Vergleich: Körniger Frischkäse (Alpenmark) vs. Sahnequark, 40% (MILRAM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Alpenmark und Sahnequark, 40% von MILRAM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -27% | 143 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -93% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -29% | 3,8 | g |
| Fett | 4,6 | g | -54% | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark und die Nährwerte von Sahnequark, 40% von MILRAM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark und 100g/ml Sahnequark, 40% von MILRAM. Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und Sahnequark, 40% von MILRAM gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Alpenmark 27% weniger Energie als Sahnequark, 40% von MILRAM. Damit gibt Sahnequark, 40% von MILRAM 1,4 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse von Alpenmark. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal und bei Sahnequark, 40% von MILRAM 143kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 595kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse von Alpenmark zu 1289% proteinhaltiger. Sahnequark, 40% von MILRAM liefert dir mit 93% weniger nur 0,9g.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse von Alpenmark zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sahnequark, 40% von MILRAM is mit 3,8g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 4,6g geringer. 10g sind bei Sahnequark, 40% von MILRAM Fett. Damit ist Körniger Frischkäse von Alpenmark zu 54% fettarmer als Sahnequark, 40% von MILRAM.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren