Vergleich: Kærgården, Skyr (Arla) vs. Speisequark, Magerstufe (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kærgården, Skyr von Arla und Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 61 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 290 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 562 | kcal | -88% | 68 | kcal |
| Brennwert | 2.312 | kJ | 290 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -83% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -73% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 61 | g | -100% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 23 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kærgården, Skyr von Arla und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kærgården, Skyr von Arla und 100g Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Kærgården, Skyr von Arla gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kærgården, Skyr von Arla 726% mehr Energie als Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Das ist 8,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kærgården, Skyr von Arla 562kcal und bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig 68kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.312kJ und 290kJ.
Mit 2g Protein ist Kærgården, Skyr von Arla zu 83% proteinarmer. Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 500% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Kærgården, Skyr von Arla zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig is mit 4,1g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig mit 4,1g zu 73% unter dem von Kærgården, Skyr von Arla. Somit beinhaltet Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig 3,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 61g Bestandteil von Kærgården, Skyr von Arla. Das sind 30400% mehr als bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kærgården, Skyr von Arla mit 23g 230 mal so hoch wie bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig liegt der Wert bei 0,1g, also 100% geringer.
Rechts werden dir von Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig 0,1g Salz geliefert. Bei Kærgården, Skyr von Arla beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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