Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Kærgården, Skyr (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Kærgården, Skyr von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 61 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -88% | 562 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 2.312 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -83% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -72% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -100% | 61 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 23 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Kærgården, Skyr von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Kærgården, Skyr von Arla. Magerquark von Bio (Aldi) gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kærgården, Skyr von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 88% weniger Energie als Kærgården, Skyr von Arla. Damit gibt Kærgården, Skyr von Arla 8,4 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Bio (Aldi). In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Kærgården, Skyr von Arla 562kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 2.312kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 500% proteinhaltiger. Kærgården, Skyr von Arla liefert dir mit 83% weniger nur 2g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 255% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kærgården, Skyr von Arla mit 1,1g.
Mit 3,9g wird dir bei Magerquark von Bio (Aldi) 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 255% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 0,2g geringer. 61g sind bei Kærgården, Skyr von Arla Fett. Damit ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 100% fettarmer als Kærgården, Skyr von Arla.
Bei Magerquark von Bio (Aldi) sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Kærgården, Skyr von Arla. Dort liegt der Wert bei 23g, also 230 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Kærgården, Skyr von Arla Salz in der Menge von 0,13g.
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