Vergleich: Kassler, Kotlett (K-Purland) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kassler, Kotlett von K-Purland und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 601 | kJ |
| Protein: | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 143 | kcal | -62% | 54 | kcal |
| Brennwert | 601 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 19,6 | g | -98% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0,4 | g | -96% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 7 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 2 | g | |
| Salz | 2,4 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,95 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kassler, Kotlett von K-Purland und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kassler, Kotlett von K-Purland und 100g Apfel. Kassler, Kotlett von K-Purland gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Kassler, Kotlett von K-Purland 165% mehr Energie als Apfel. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kassler, Kotlett von K-Purland 143kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 601kJ und 227kJ.
Mit 19,6g Protein ist Kassler, Kotlett von K-Purland zu 6433% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 98% weniger nur 0,3g.
Bei 0,4g ist Kassler, Kotlett von K-Purland zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 96% unter dem von Kassler, Kotlett von K-Purland. Somit beinhaltet Apfel 25,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Kassler, Kotlett von K-Purland. Das sind 6900% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Kassler, Kotlett von K-Purland beträgt der Salzgehalt 2,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kassler, Kotlett von K-Purland mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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