Vergleich: Baguette, Poulet (Klein's Backstube) vs. Rote, Kidney Bohnen (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Poulet von Klein's Backstube und Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 127,45 | kcal |
| Brennwert: | 534 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,2 | g |
| - davon Zucker: | 17,9 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 101 | kcal |
| Brennwert: | 423 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 127,45 | kcal | -21% | 101 | kcal |
| Brennwert | 534 | kJ | 423 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -31% | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate | 34,2 | g | -60% | 13,6 | g |
| - davon Zucker | 17,9 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 11,5 | g | -95% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 6,2 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Poulet von Klein's Backstube und die Nährwerte von Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Poulet von Klein's Backstube und 100g Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel. Baguette, Poulet von Klein's Backstube gehört zur Gruppe Snack to Go und Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Baguette, Poulet von Klein's Backstube 26% mehr Energie als Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube 127,45kcal und bei Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel 101kcal. Das entspricht einem Brennwert von 534kJ und 423kJ.
Mit 5g Protein ist Baguette, Poulet von Klein's Backstube zu 31% proteinarmer. Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel liefert dir 7,2g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 34,2g ist Baguette, Poulet von Klein's Backstube zu 151% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel mit 13,6g.
Mit 17,9g wird dir bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube 14,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1392% mehr.
Fett ist mit 11,5g Bestandteil von Baguette, Poulet von Klein's Backstube. Das sind 1817% mehr als bei Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube mit 3,7g 37 mal so hoch wie bei Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel. Bei Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel liegt der Wert bei 0,1g, also 97% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Baguette, Poulet von Klein's Backstube 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel Salz in der Menge von 0,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Baguette, Poulet von Klein's Backstube mit 1,4g schlechter ab. Damit werden 77% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rote, Kidney Bohnen von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren