Vergleich: 100 Prozent Vollkorn (Klein's Backstube) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68,99 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 4,2 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 68,99 | kcal | -87% | 535 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | 7,3 | g | |
| Kohlenhydrate | 24,8 | g | -55% | 55 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 55 | g | |
| Fett | 4,2 | g | -87% | 31,5 | g |
| Salz | 1,9 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube 87% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 7,8 mal so viele Kalorien wie 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube 68,99kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 2.242kJ.
Der Proteingehalt ist bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube sowie Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 7,3 identisch.
Bei 24,8g ist 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 98% unter dem von 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 45,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube mit 4,2g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube zu 87% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Rechts werden dir von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 0,25g Salz geliefert. Bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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