Vergleich: Basmatireis Integrale (REWE Feine Welt) vs. Maronen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und Maronen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 180 | kcal |
| Brennwert: | 754 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,2 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -49% | 180 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 754 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -53% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 71,2 | g | -53% | 33,2 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 7,8 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -36% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Maronen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und 100g Maronen von Rewe Bio. Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Maronen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 95% mehr Energie als Maronen von Rewe Bio. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 351kcal und bei Maronen von Rewe Bio 180kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 754kJ.
Mit 9,5g Protein ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 111% proteinhaltiger. Maronen von Rewe Bio liefert dir mit 53% weniger nur 4,5g.
Bei 71,2g ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 114% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Maronen von Rewe Bio mit 33,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Maronen von Rewe Bio mit 7,8g zu 88% unter dem von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Somit beinhaltet Maronen von Rewe Bio 8,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Das sind 56% mehr als bei Maronen von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt mit 0,9g 3 mal so hoch wie bei Maronen von Rewe Bio. Bei Maronen von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,3g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Maronen von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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