Vergleich: Maronen (Rewe Bio) vs. Basmatireis Integrale (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maronen von Rewe Bio und Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 180 | kcal |
| Brennwert: | 754 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,2 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 180 | kcal | -49% | 351 | kcal |
| Brennwert | 754 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -53% | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate | 33,2 | g | -53% | 71,2 | g |
| - davon Zucker | 7,8 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -36% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maronen von Rewe Bio und die Nährwerte von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maronen von Rewe Bio und 100g Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Maronen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Maronen von Rewe Bio 49% weniger Energie als Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Damit gibt Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 2 mal so viele Kalorien wie Maronen von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Maronen von Rewe Bio 180kcal und bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 351kcal. Das entspricht einem Brennwert von 754kJ und 1.470kJ.
Mit 4,5g Protein ist Maronen von Rewe Bio zu 53% proteinarmer. Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt liefert dir 9,5g Protein. Das entpsicht einem zu 111% höheren Proteingehalt.
Bei 33,2g ist Maronen von Rewe Bio zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt is mit 71,2g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Mit 7,8g wird dir bei Maronen von Rewe Bio 8,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 767% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Maronen von Rewe Bio mit 1,6g geringer. 2,5g sind bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt Fett. Damit ist Maronen von Rewe Bio zu 36% fettarmer als Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt.
Bei Maronen von Rewe Bio sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Dort liegt der Wert bei 0,9g, also 3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Maronen von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt Salz in der Menge von 0,02g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren