Vergleich: Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt (Oldenländer) vs. Lachsfilet, mit Haut (Fischerstolz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 454 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| Kalorien | 108 | kcal | -47% | 202 | kcal |
| Brennwert | 454 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -10% | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 4 | g | -71% | 13,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer und die Nährwerte von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer und 100g Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer 47% weniger Energie als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Damit gibt Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 1,9 mal so viele Kalorien wie Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer. In Zahlen sind das bei Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer 108kcal und bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 202kcal. Das entspricht einem Brennwert von 454kJ und 842kJ.
Mit 18g Protein ist Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer zu 10% proteinarmer. Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz liefert dir 19,9g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer mit 4g geringer. 13,6g sind bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz Fett. Damit ist Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer zu 71% fettarmer als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz.
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