Vergleich: Le Gruyère (REWE Feine Welt) vs. Cheddar
Gegenüberstellung der Nährwerte
Le Gruyère von REWE Feine Welt und Cheddar im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 407 | kcal |
| Brennwert: | 1.705 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 15% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.684 | kJ |
| Protein: | 22,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,37 | g |
| - davon Zucker: | 0,48 | g |
| Fett: | 33,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,87 | g |
| Salz: | 1,66 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 407 | kcal | 403 | kcal | |
| Brennwert | 1.705 | kJ | 1.684 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -15% | 22,87 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -85% | 3,37 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,48 | g | |
| Fett | 33 | g | 33,31 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 18,87 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,66 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Le Gruyère von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Cheddar. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Le Gruyère von REWE Feine Welt und 100g Cheddar. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Le Gruyère von REWE Feine Welt 1% mehr Energie als Cheddar. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Le Gruyère von REWE Feine Welt 407kcal und bei Cheddar 403kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.705kJ und 1.684kJ.
Mit 27g Protein ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 18% proteinhaltiger. Cheddar liefert dir mit 15% weniger nur 22,87g.
Bei 0,5g ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheddar is mit 3,37g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheddar mit 0,48g zu 100% unter dem von Le Gruyère von REWE Feine Welt. Somit beinhaltet Cheddar 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Le Gruyère von REWE Feine Welt mit 33g geringer. 33,31g sind bei Cheddar Fett. Damit ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 1% fettarmer als Cheddar.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Le Gruyère von REWE Feine Welt mit 21g 1,1 mal so hoch wie bei Cheddar. Bei Cheddar liegt der Wert bei 18,87g, also 10% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Le Gruyère von REWE Feine Welt 1,5g Salz. Rechts erhälst du von Cheddar Salz in der Menge von 1,66g.
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