Vergleich: BBQ Chicken Wings (ja!) vs. Kartoffelchips, Paprika (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BBQ Chicken Wings von ja! und Kartoffelchips, Paprika von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 750 | kJ |
| Protein: | 16,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 179 | kcal | -63% | 486 | kcal |
| Brennwert | 750 | kJ | 2.035 | kJ | |
| Protein | 16,4 | g | -55% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | -95% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 11,1 | g | -50% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BBQ Chicken Wings von ja! und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BBQ Chicken Wings von ja! und 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut. BBQ Chicken Wings von ja! gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert BBQ Chicken Wings von ja! 63% weniger Energie als Kartoffelchips, Paprika von tegut. Damit gibt Kartoffelchips, Paprika von tegut 2,7 mal so viele Kalorien wie BBQ Chicken Wings von ja!. In Zahlen sind das bei BBQ Chicken Wings von ja! 179kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 750kJ und 2.035kJ.
Mit 16,4g Protein ist BBQ Chicken Wings von ja! zu 125% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Paprika von tegut liefert dir mit 55% weniger nur 7,3g.
Bei 3,2g ist BBQ Chicken Wings von ja! zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelchips, Paprika von tegut is mit 61,5g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei BBQ Chicken Wings von ja! mit 11,1g geringer. 22g sind bei Kartoffelchips, Paprika von tegut Fett. Damit ist BBQ Chicken Wings von ja! zu 50% fettarmer als Kartoffelchips, Paprika von tegut.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BBQ Chicken Wings von ja! mit 2,8g 1,1 mal so hoch wie bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut liegt der Wert bei 2,6g, also 7% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir BBQ Chicken Wings von ja! 1,4g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffelchips, Paprika von tegut Salz in der Menge von 2g.
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